Saç ekimi işleminden sonraki ilk gece, birçok kişinin en çok endişe ettiği dönemdir. Ekilen greftler henüz yerleşmediği için sürtünme, baskı ve ter gibi etkenler dikkat ister. Doğru pozisyon ve birkaç basit hazırlık, bu geceyi daha rahat geçirmenizi kolaylaştırır. Yine de her kişinin işlem planı farklı olduğundan, kliniğinizin verdiği yazılı talimat her zaman önceliklidir.
Yarı oturur pozisyon neden önerilir?
İlk birkaç gece başın kalp seviyesinden yukarıda tutulması genellikle tavsiye edilir. Bu pozisyon, alın ve göz çevresinde oluşabilen şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Sırt üstü yatıp başınızı yaklaşık 30-45 derece yükseltmek yeterlidir. Bunun için yatağınıza iki üç yastık yerleştirebilir ya da sırtınızı destekleyen kama biçimli bir yastık kullanabilirsiniz. Koltukta yarı uzanarak uyumak da mümkündür, yeter ki başınız yana düşmesin.
Boyun yastığı ve yatak hazırlığı
Uykuda farkında olmadan dönmek en büyük risktir. Ekim yapılan ve özellikle donör bölge olan ense kısmı yastığa temas etmemelidir. Boyun yastığı, başı sabit tutarak bu teması azaltır. Yastığı çok sıkı değil, boynunuzu rahatça saracak şekilde takın. Yatağın iki yanına katlanmış battaniye veya ekstra yastık koymak, yan dönmenizi engeller. Yastık kılıfı olarak temiz, yumuşak ve pamuklu bir kumaş seçin; kılıfı önceden yıkanmış olması hijyen açısından iyidir. Uyumadan önce kılıfın altına temiz bir havlu serilmesi, olası kanama veya sızıntıyı da yatağa geçirmez.
Gece sırasında dikkat edilecekler
Ekilen bölgeye elinizi götürmemek için uyumadan önce tırnaklarınızı kısaltın. Kaşıntı hissederseniz kaşımayın; doktorunuzun önerdiği sprey veya solüsyonu belirtilen şekilde kullanmak daha güvenlidir. Oda sıcaklığını serin tutmak, terlemeyi azaltır ve kaşıntıyı hafifletebilir. Yatmadan önce bol sıvı almak iyi olsa da, gece sık kalkmanızı gerektirecek kadar fazla içmemeye çalışın. Alkol ve sigara iyileşmeyi olumsuz etkileyebileceği için bu dönemde uzak durulması önerilir. Ağrı kesici gibi ilaçları yalnızca hekiminizin tarif ettiği şekilde kullanın.
Kaç gece bu düzen sürmeli?
Süre kişiden kişiye ve uygulanan tekniğe göre değişir, ancak çoğu zaman ilk üç ila yedi gece yükseltilmiş ve sırt üstü uyku düzeni önerilir. Şişlik, kızarıklık veya kabuklanma beklenenden uzun sürerse ya da belirgin ağrı, akıntı, ateş gibi belirtiler görürseniz vakit kaybetmeden uzmanınıza danışın.
İlk gecenin amacı mükemmel uyku değil, ekilen bölgeyi korumaktır. Rahat bir düzen kurduysanız, geri kalan süreçte de kendinizi daha güvende hissedersiniz.
Uygulama öncesi ve sonrası süreçle ilgili sorularınız için rinoplasti ankara sayfamıza, fiyat ve seçenekler için ankara rinoplasti rehberine, ek bilgiler için İplerle Yüz Askılama Yöntemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler yazımıza bakabilirsiniz.
Bir yanıt yazın